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Fokus

Multitasking – oder vieles getan aber nichts richtig?

Kennt ihr die Tage an denen die Pendenzenliest endlos erscheint und der Tag schlicht zu wenig Stunden hat? An diesen … Weiterlesen

Tags Achtsamkeit, entspannung, Fokus, Gesundheit, Produktivität, Reflexion, Zufriedenheit

Erinnerungen im Glas

Inspiration zum Jahresbeginn Vor ein paar Jahren habe ich mir als Jahresziel folgende Aufgabe gesetzt: Ich sammle ein Jahr lang … Weiterlesen

Tags Achtsamkeit, Fokus, Jahresbeginn, Reflexion
Achtsame-Juni-Challenge mindfull Resilienz hier und jetzt

Achtsame Juni-challenge Tag 26-30

Herzlich Willkommen zur Achtsamen Juni-Challenge

Tags Achtsamkeit, Fokus, Juni-Challenge, Reflexion, Resilienz, Sommer-Challenge
Achtsame-Juni-Challenge mindfull Resilienz hier und jetzt

Achtsame Juni-challenge Tag 21-25

Herzlich Willkommen zur Achtsamen Juni-Challenge

Tags Achtsamkeit, Fokus, Juni-Challenge, Reflexion, Resilienz, Sommer-Challenge
Achtsame-Juni-Challenge mindfull Resilienz hier und jetzt

Achtsame Juni-challenge Tag 16-20

Herzlich Willkommen zur Achtsamen Juni-Challenge

Tags Achtsamkeit, Fokus, Juni-Challenge, Reflexion, Resilienz, Sommer-Challenge
Achtsame-Juni-Challenge mindfull Resilienz hier und jetzt

Achtsame Juni-challenge Tag 11-15

Herzlich Willkommen zur Achtsamen Juni-Challenge

Tags Achtsamkeit, Fokus, Juni-Challenge, Reflexion, Resilienz, Sommer-Challenge
Achtsame-Juni-Challenge mindfull Resilienz hier und jetzt

Achtsame Juni-challenge Tag 6-10

Herzlich Willkommen zur Achtsamen Juni-Challenge

Tags Achtsamkeit, Fokus, Juni-Challenge, Reflexion, Resilienz, Sommer-Challenge
Achtsame-Juni-Challenge mindfull Resilienz hier und jetzt

Achtsame Juni-challenge Tag 1-5

Herzlich Willkommen zur Achtsamen Juni-Challenge

Tags Achtsamkeit, Fokus, Juni-Challenge, Reflexion, Resilienz, Sommer-Challenge
Achtsame-Juni-Challenge mindfull Resilienz hier und jetzt

Achtsame Juni-challenge

Herzlich Willkommen zur Achtsamen Juni-Challenge

Tags Achtsamkeit, Fokus, Juni-Challenge, Reflexion, Resilienz, Sommer-Challenge
Fokus setzen

Wo liegt Dein Fokus?

Im Alltag begegnen wir oft Schwierigkeiten und Problemen. Wenn wir eine Zeitung öffnen, ist diese voll mit negativen Schlagzeilen. Ausserdem … Weiterlesen

Tags Fokus, Positive Psychologie, Reflexion

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