Das wesentliche Leben
Die länger werdenden Tage laden mich manchmal dazu ein, mir Gedanken zu machen, was im Leben wirklich zählt. • Was … Weiterlesen
Achtsamkeit
Das Verhalten Anderer als Reflexion
Schon wieder eine schlaue Weisheit? Ja ich weiss, dass ich oft Zitate teile. Es gibt dabei einige, die mich seit … Weiterlesen
Be kind to your mind
«Be kind to you mind» bedeutet so viel wie, sei liebevoll zu deinen Gedanken. Wie schnell äussern wir Gedanken wie: … Weiterlesen
Jetzt
Viele Menschen bedauern, dass sie Handlungen oder Entscheidungen hinausgezögert haben. Im «Jetzt» zu Leben und zu Handeln bringt viele Vorteile:– … Weiterlesen
Perfektionismus
Wir alle sind motiviert, im Leben weiterzukommen, in etwas besser zu werden, sich Ziele zu setzen und diese zu erreichen. … Weiterlesen
Heute schon gelacht?
Kinder lächeln vierhundert Mal am Tag.Erwachsene nur noch etwa fünfzehn Mal. Das sollte uns zu denken geben. Denn lächeln lässt … Weiterlesen
Die Zeiten sind gerade turbulent…
Wie reagierst Du auf herausfordernde Situationen? Zum Leben gehören auf und ab’s dazu. Immer wieder kann es vorkommen, dass wir … Weiterlesen
Perspektivenwechsel
Mit jedem Perspektivenwechsel bietet sich die Gelegenheit, neue Optionen, Ideen und Ansichten zu gewinnen. Ein Perspektivwechsel lohnt sich immer, auch … Weiterlesen