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Achtsamkeit

was liegt in deinen Händen, Selbstmanagement, loslassen, Achtsamkeit, Reflexion

Was hast Du in den Händen?

Es wird im Leben immer Dinge geben, die nicht in unseren Händen oder in unserer Verantwortung sind. Ob es das … Weiterlesen

Tags Achtsamkeit, akzeptanz, loslassen, Selbstreflexion, stressmanagement, Zufriedenheit
Fehler sind Helfer, Fehlerkultur, Selbstmanagement, Fehler, neues Denken

Fehler sind Helfer

Fehler werden oft als Rückschläge gesehen, doch in Wirklichkeit sind sie wertvolle Helfer. Ich lade dazu ein, eine viel offenere … Weiterlesen

Tags Achtsamkeit, Fehler, Fehler sind Helfer, gesunde Fehlerkultur, Selbstreflexion
Fischer, Sinn des Lebens, Lebe deinen Traum, Beruf - Berufung, Geschichte, John Strelecky Achtsamkeit, Selbstreflexion, Psychische Gesundheit

Die Geschichte des Fischers

Durch das Lesen des Buches «Café am Rande der Welt» von John Strelecky bin ich auf die Geschichte des Fischers … Weiterlesen

Tags Achtsamkeit, Beruf Berufung, John Strelecky, Lebe deinen Traum, Selbstreflexion, Sinn des Lebens
Der kleine Prinz, Kindsein, Kindheit, Buchinspiration, man sieht nur mit dem Herzen gut

Der kleine Prinz

Heute möchte ich euch auf eine Reise in die Kindheit einladen. Das Buch «der kleine Prinz» von Antoine de Saint-Exupéry … Weiterlesen

Tags Achtsamkeit, der kleine Prinz, Kind-Sein, Kindheit, man sieht nur mit dem Herzen gut
Be kind to your mind, Achtsamkeit, Liebevolle Gedanken

Be kind to your mind

«Be kind to you mind» bedeutet so viel wie, sei liebevoll zu deinen Gedanken. Wie schnell äussern wir Gedanken wie: … Weiterlesen

Tags Achtsamkeit, Dankbarkeit, Gelassenheit, Gesundheit, liebevolle Gedanken
Jetzt, leben im Jetzt, Achtsamkeit, Bedauern

Jetzt

Viele Menschen bedauern, dass sie Handlungen oder Entscheidungen hinausgezögert haben. Im «Jetzt» zu Leben und zu Handeln bringt viele Vorteile:– … Weiterlesen

Tags Achtsamkeit, Dankbarkeit, Das Leben ist jetzt, Prokrastination, Selbstverantwortung
Stärke, Pipi Langstrumpf, Mut, Tapferkeit, freie Gedanken

Mehr Pipi Langstrupf bitte!

Wir haben alle etwas Pipi Langstrumpf in uns. Es ist Zeit unsere Stärke, unseren Mut und unsere freien Gedanken zum … Weiterlesen

Tags Achtsamkeit, Dankbarkeit, Gelassenheit, Mut, Pipi Langstrumpf
Schon gelacht, lachen, Smile, psychische Gesundheit, lachen ist Gesund,

Heute schon gelacht?

Kinder lächeln vierhundert Mal am Tag.Erwachsene nur noch etwa fünfzehn Mal. Das sollte uns zu denken geben. Denn lächeln lässt … Weiterlesen

Tags Achtsamkeit, Dankbarkeit, Gelassenheit, Gesundheit, lachen, smile
Zufälle, George Bernard Shaw, Selbstverantwortung

Zufälle

Glaubst Du an Zufälle?

Tags Achtsamkeit, George Bernard shaw, Selbstverantwortung, Zufälle
Viktor Frankl, Freiheit, Perspektive, auf und ab, Gelassenheit, Selbstverantwortung

Die Zeiten sind gerade turbulent…

Wie reagierst Du auf herausfordernde Situationen? Zum Leben gehören auf und ab’s dazu. Immer wieder kann es vorkommen, dass wir … Weiterlesen

Tags Achtsamkeit, Dankbarkeit, Freiheit, Gelassenheit, Viktor Frankl
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