Perfektionismus
Wir alle sind motiviert, im Leben weiterzukommen, in etwas besser zu werden, sich Ziele zu setzen und diese zu erreichen. … Weiterlesen
Katja Zenhäusern
Mehr Pipi Langstrupf bitte!
Wir haben alle etwas Pipi Langstrumpf in uns. Es ist Zeit unsere Stärke, unseren Mut und unsere freien Gedanken zum … Weiterlesen
Heute schon gelacht?
Kinder lächeln vierhundert Mal am Tag.Erwachsene nur noch etwa fünfzehn Mal. Das sollte uns zu denken geben. Denn lächeln lässt … Weiterlesen
Die Zeiten sind gerade turbulent…
Wie reagierst Du auf herausfordernde Situationen? Zum Leben gehören auf und ab’s dazu. Immer wieder kann es vorkommen, dass wir … Weiterlesen
Perspektivenwechsel
Mit jedem Perspektivenwechsel bietet sich die Gelegenheit, neue Optionen, Ideen und Ansichten zu gewinnen. Ein Perspektivwechsel lohnt sich immer, auch … Weiterlesen
Die Wichtigkeit von Licht für unsere Psyche…
Licht und besonders Sonnenlicht spielt eine zentrale Rolle für unser Wohlbefinden und unsere psychische Gesundheit. Natürliches Tageslicht reguliert unseren Rhythmus, … Weiterlesen
Multitasking – oder vieles getan aber nichts richtig?
Kennt ihr die Tage an denen die Pendenzenliest endlos erscheint und der Tag schlicht zu wenig Stunden hat? An diesen … Weiterlesen
Geheimrezept fürs Leben
Ich habe Letzens ein Buch von Neil James und Vera F. Birkenbihl gelesen, indem dieses Geheimrezept genannt wurde.Und meiner Meinung … Weiterlesen
Erinnerungen im Glas
Inspiration zum Jahresbeginn Vor ein paar Jahren habe ich mir als Jahresziel folgende Aufgabe gesetzt: Ich sammle ein Jahr lang … Weiterlesen